早上吃完早餐適合嗎？

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• ask_956906

  女, 14歲。早上吃完早餐適合嗎？？？？大概七點左右吃完早餐再喝豆?jié){？

• 林兩法

  平時有胃炎情況嗎

• ask_956906

  沒有

• ask_956906

  健康

• 林兩法

  那可以的

• ask_956906

  吃完腸粉喝黑豆?jié){

• 林兩法

  間隔一會兒可以的

• ask_956906

  我怕腸粉還沒消化完再把黑豆?jié){喝下去，兩個混合一起消化

• 林兩法

  一般不會

• 林兩法

  還有其他疑問嗎？

• ask_956906

  有

• 林兩法

  你講

• ask_956906

  就是比如我每個星期吃一次羊胎盤會不會太補

• ask_956906

  煲湯

• ask_956906

  我沒什么血色。臉青青的。別人老是說我沒血色

• 林兩法

  建議不要吃得太頻繁，平時可以適當(dāng)吃點補血的，比如紅棗黑木耳豬肝瘦肉等。

• ask_956906

  黑豆?jié){堅持幾個月喝皮膚會不會變得好

• ask_956906

  怎么養(yǎng)血色，

• 林兩法

  主要是通過飲食調(diào)節(jié)平時也不要熬夜，適當(dāng)運動。

• ask_956906

  在家運動可以嗎

• 林兩法

  可以。

• ask_956906

  我看見別的同學(xué)皮膚白白的，有紅的簡單

• ask_956906

  臉蛋

• 林兩法

  調(diào)理一段時間也可以的

• ask_956906

  在家主要做些什么運動

• ask_956906

  比如每天早上上學(xué)行走到學(xué)校。

• ask_956906

  學(xué)校比較遠。算不算運動

• 林兩法

  這樣也可以

• ask_956906

  早起床

• 林兩法

  可以的

• ask_956906

  十點半左右都睡了

• ask_956906

  算遲嗎

• 林兩法

  還可以

• ask_956906

  嗯嗯

• 林兩法

  還有其他疑問嗎

• ask_956906

  謝謝醫(yī)生

• ask_956906

  沒有

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