兩天前腰間盤(pán)輕部突出沒(méi)腳軟飲食要注意些什么？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_190131

  男, 46歲。兩天前腰間盤(pán)輕部突出，沒(méi)有腳軟.請(qǐng)問(wèn)平時(shí)飲食要注意些什么

• 在線醫(yī)生

  您好飲食正常就可以

• 在線醫(yī)生

  生活習(xí)慣需要改變

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時(shí)間過(guò)長(zhǎng)坐的時(shí)間也別太長(zhǎng)，多活動(dòng)腰部，睡硬板床！平時(shí)注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護(hù)腰。加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉 （五點(diǎn)支撐法和飛燕式，優(yōu)酷有視頻）

• ask_190131

  可以吃雞蛋嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  正常飲食

• ask_190131

  不能長(zhǎng)坐？可以長(zhǎng)期躺著嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  可以久躺

• 在線醫(yī)生

  發(fā)作期間建議臥床休息

• ask_190131

  好的

• ask_190131

  謝謝醫(yī)生

• ask_190131

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)

• 在線醫(yī)生

  我會(huì)回訪您

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容