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左腳扭傷了該怎么辦?

男, 27歲。左腳很多年前就扭傷了,現(xiàn)在平時(shí)走路跑步都沒(méi)問(wèn)題,但是在不平的地上走很容易扭到

ask_776651 2015-12-19 22:16:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李懷政 護(hù)師

廣州市東升醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。罕救怂闹|干骨關(guān)節(jié)損傷,軟組織損傷治療及其術(shù)后康復(fù),以及神經(jīng)康復(fù)如偏癱,腦癱,截癱等

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  • ask_776651

    男, 27歲。左腳很多年前就扭傷了,現(xiàn)在平時(shí)走路跑步都沒(méi)問(wèn)題,但是在不平的地上走很容易扭到

  • 李懷政

    如果疼痛的時(shí)候,必須局部熱敷15-30分鐘左右,然后隔3分鐘,局部部用活絡(luò)油進(jìn)行推按

  • ask_776651

    我感覺(jué)傷到筋骨了,平時(shí)不痛,但是太容易扭傷。有什么治療方法要根除這個(gè)問(wèn)題

  • 李懷政

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  • 李懷政

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  • ask_776651

    多謝

  • ask_776651

    好的

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