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有什么辦法緩解壓力？

怎么緩解壓力，增強記憶力

ask_j_7I38 2015-12-20 10:15:12

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董惠娟 副主任護師

山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   普通外科

主治疾?。宏栁?早泄,乳腺增生,淋巴結炎,痔瘡,頸椎病,腰椎病,破傷風,腸梗阻,肩周炎,骨折,甲狀旁腺功能減退等護理咨詢

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  • ask_j_7I38

    怎么緩解壓力，增強記憶力

  • 董惠娟

    你好

  • ask_j_7I38

    怎么緩解壓力，增強記憶力

  • 董惠娟

    一是運動

  • ask_j_7I38

    還有別的嘛

  • 董惠娟

    二是多吃健腦的食物

  • ask_j_7I38

    都有什么

  • 董惠娟

    核桃，彌猴桃，蘋果

  • ask_j_7I38

    嗯，嘴角流膿怎么辦

  • 董惠娟

    你缺乏維生素B

  • 董惠娟

    家里有碘伏嗎

  • ask_j_7I38

    有酒精

  • 董惠娟

    太刺激

  • 董惠娟

    小瓶碘伏不過兩元

  • ask_j_7I38

    嗯嗯

  • 董惠娟

    多吃水果，蔬菜

  • ask_j_7I38

    用地霉素可以嘛

  • 董惠娟

    可以

  • ask_j_7I38

    嗯嗯

  • 董惠娟

    重點你缺維生素

  • ask_j_7I38

    嗯

  • 董惠娟

    平時多吃水果蔬菜

  • ask_j_7I38

    好的

  • 董惠娟

    別熬夜，喝酒

  • ask_j_7I38

    嗯嗯

  • 董惠娟

    適當鍛煉身體

  • 董惠娟

    有什么問題及時來咨詢好嗎？

  • ask_j_7I38

    嗯嗯

  • 董惠娟

    還有問題嗎？

  • ask_j_7I38

    沒了

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