頸椎操該怎么做好呢？

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• ask_777855

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，頸椎操該怎么做呢，

• 張青鴿

  主要是前后左右的活動(dòng)頭部

• 張青鴿

  在網(wǎng)上搜一下動(dòng)作圖片，用文字描述不清楚

• ask_777855

  我總是感覺(jué)搖起脖子脖子那塊兒總是啪啪的響這是得了頸椎病嗎？

• 張青鴿

  脖子痛不痛

• ask_777855

  痛

• ask_777855

  就是痛才會(huì)想要轉(zhuǎn)動(dòng)脖子

• 張青鴿

  有沒(méi)有頭暈手麻的表現(xiàn)

• ask_777855

  結(jié)果就會(huì)有咔咔咔的聲音

• ask_777855

  有

• ask_777855

  有時(shí)候

• 張青鴿

  這種可能會(huì)有頸椎病

• ask_777855

  頸椎病如果不及時(shí)治療的話有什么后果呢

• ask_777855

  如果要治療的話該怎么？治療呢。

• 張青鴿

  后果，癥狀加重，影響睡眠，嚴(yán)重的會(huì)引起下肢癱瘓

• ask_777855

  平時(shí)生活中可不可以通過(guò)某些，如說(shuō)像頸椎操之類的來(lái)緩解疼痛呢。

• 張青鴿

  也可以

• 張青鴿

  最好是做個(gè)頸椎磁共振看看，看屬于那一型頸椎病，

• 張青鴿

  動(dòng)作要輕柔，一般沒(méi)事

• ask_777855

  好的，謝謝

• 張青鴿

  不客氣

• 張青鴿

  編號(hào)；***，有什么問(wèn)題，可以再咨詢，我會(huì)在今后不定期的回訪，持續(xù)關(guān)注你的健康

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