后背脊椎有一個點疼怎么辦？

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• ask_465464

  男，25歲。后背脊椎中間一個點疼。疼了很久了。只有一個點疼。

• 李志磊

  嗯，有無久坐久站，負(fù)重勞累的情況？

• ask_465464

  設(shè)計師

• ask_465464

  久坐

• 李志磊

  嗯，可能是肌筋膜炎

• ask_465464

  一年前冬天在廣東待過。冬天開始疼的。到現(xiàn)在一年了。

• 李志磊

  那平時天氣變化有影響沒？

• ask_465464

  每天都疼

• ask_465464

  只是那個點

• 李志磊

  嗯，考慮是局部的筋膜炎癥

• ask_465464

  彎腰或碰到

• 李志磊

  一種肌筋膜的無菌性炎癥

• ask_465464

  去年開始疼之前，有做俯臥撐

• 李志磊

  之后就開始痛了？

• ask_465464

  需要去醫(yī)院么？

• 李志磊

  不用去醫(yī)院

• ask_465464

  南方冬天太濕冷。之后就疼了

• 李志磊

  你可以先熱敷，貼活血止痛的膏藥，口服活血化瘀和解熱鎮(zhèn)痛藥物

• ask_465464

  半年前睡軟床。現(xiàn)在睡床板了

• 李志磊

  嗯，受涼會加重疼痛的

• 李志磊

  嗯，可以的

• ask_465464

  需要注意什么？

• ask_465464

  怎么康復(fù)呢？

• ask_465464

  都不敢運動了

• 李志磊

  可以局部熱敷，疼痛厲害的話可以口服布洛芬，貼活血止痛的膏藥，主要是平時注意休息，避免久坐，長時間彎腰，坐半小時要起來活動，坐的時候要坐直，還可以練習(xí)倒走，小燕飛動作，五點支撐，都有益于增加腰部肌肉力量。

• ask_465464

  布洛芬？止痛的么？

• 李志磊

  嗯，止痛抗炎作用

• ask_465464

  痛倒不是很痛。有沒有可以治療的藥物？之前有貼什么虎，壯骨膏。貼了一陣，不管用，皮膚都皺了。就沒用了

• 李志磊

  嗯，可以用布洛芬，舒筋活血膠囊

• 李志磊

  可以貼活血止痛膏

• ask_465464

  您能推薦幾個帶名字的藥么？

• 李志磊

  每天熱敷痛處，效果也挺好的

• 李志磊

  附近有按摩理療的也可以去做

• ask_465464

  上班比較忙。

• ask_465464

  所以，想吃或貼一些藥物來治療

• 李志磊

  嗯，那先用藥物吧，每天晚上睡前熱敷痛處

• ask_465464

  現(xiàn)在？吃布洛芬個舒筋活血膠囊？兩種藥？加上貼膏藥？

• 李志磊

  嗯，是的，再用暖水袋熱敷

• ask_465464

  好的。謝謝

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