就是說上個月經(jīng)常吃辣的,吃涼性的食物,現(xiàn)在整個人胖了一圈
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就是說上個月經(jīng)常吃辣的,吃涼性的食物,現(xiàn)在整個人胖了一圈
秦生
哦!胖瘦與一次飲食的冷暖、辛辣關(guān)系不大
秦生
身體胖是進食多、運動少造成的
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那我吃飯跟平時都一樣的突然間就胖,吃的東西現(xiàn)在都不見消化
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那有什么可以很快的全身瘦下來
秦生
節(jié)食、多運動
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節(jié)食反彈的更厲害
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那早餐呢
秦生
早餐營養(yǎng)、午餐飽、晚餐清淡量要少
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