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請問怎么減肥，我從小就骨架大，沒時間運動，不知道怎么健康減肥
東莞市康復醫(yī)院 康復科
主治疾病：主要擅長頸肩腰腿痛、骨折、腦中風等疾病的康復治療。
ask_927010
請問怎么減肥，我從小就骨架大，沒時間運動，不知道怎么健康減肥
黃瑞文
你好
黃瑞文
在嗎
ask_927010
你好
ask_927010
請問怎么減肥，我從小就骨架大，沒時間運動，不知道怎么健康減肥
黃瑞文
飲食控制，你能接受嗎
ask_927010
不能
黃瑞文
你主要想減哪里
ask_927010
大腿
ask_927010
我就下半身肥
黃瑞文
梨形肥胖，比較不好減
ask_927010
是呀！
ask_927010
怎么辦呢
ask_927010
怎么辦呢
黃瑞文
針灸，拔罐，手法減肥
ask_927010
感覺好困難
黃瑞文
最好配合飲食和運動減肥
ask_927010
有木有實際點的
黃瑞文
沒有別的好方法了
黃瑞文
抽脂也抽不了
ask_927010
有木有什么茶
黃瑞文
沒有
ask_927010
中藥呢
黃瑞文
那用綠瘦減肥茶吧
ask_927010
不想吃減肥茶
ask_927010
有木有潤腸的
黃瑞文
因為給你把不了脈，建議你最好找個資深老中醫(yī)給你把脈后
黃瑞文
開些適合你的中藥減肥
黃瑞文
利于你身體健康
ask_927010
山楂和荷葉可以嗎？
ask_927010
就是呀
黃瑞文
可以
黃瑞文
還有荷葉，冬瓜都可以
ask_927010
他們都有什么功效呢
黃瑞文
薏米
黃瑞文
利水利尿
ask_927010
可以減肥嗎
黃瑞文
可以減肥
ask_927010
還有玫瑰有什么功效
黃瑞文
玫瑰針對減肥效果不好
ask_927010
那要喝多久才有效果
黃瑞文
你的是梨形肥胖，起碼要三個月以上
黃瑞文
假如你是蘋果型的，好減很多
ask_927010
就山楂和荷葉嗎？
黃瑞文
薏米，冬瓜都可以
ask_927010
那山楂和荷葉，還有玫瑰可以一起泡嗎
黃瑞文
不要一起泡
黃瑞文
要分開泡
ask_927010
為什么
ask_927010
怎么分開泡
黃瑞文
分開早中晚喝
黃瑞文
那就可以分開泡了
ask_927010
就是早上泡山楂
黃瑞文
因為他們的性味不一樣
ask_927010
晚上泡荷葉嗎？
黃瑞文
還有味道也很大區(qū)別
黃瑞文
嗯
ask_927010
可是我問過藥店的醫(yī)生都說可以泡一起
黃瑞文
有執(zhí)業(yè)證嗎？
黃瑞文
藥店可能是營業(yè)員
黃瑞文
她們畢竟不是醫(yī)學專業(yè)
黃瑞文
在嗎？還有別的問題需要咨詢的嗎
ask_927010
是呀
ask_927010
好吧
ask_927010
那我分開泡
黃瑞文
嗯
黃瑞文
還有別的問題需要咨詢的嗎
ask_927010
那你覺得什么中藥更有效果呢
ask_927010
要健康的
黃瑞文
沒有更有效，只是要找到更適合你的
黃瑞文
剛才和你說的
ask_927010
那你覺得我這樣一天喝這么多茶會不會有什么副作用呢
ask_927010
比如月經(jīng)不調(diào)
黃瑞文
會有影響
黃瑞文
減肥性質(zhì)的東西都會有影響
ask_927010
這樣呀
黃瑞文
嗯
ask_927010
那我該怎么注意
黃瑞文
你吃一個月左右，先停十天再繼續(xù)堅持
ask_927010
好的
黃瑞文
假如這期間月經(jīng)不調(diào)，就暫停吧
ask_927010
月經(jīng)來了可以喝嗎？
黃瑞文
不要喝
黃瑞文
這些都比較寒涼
ask_927010
那我就先喝山楂和荷葉
黃瑞文
嗯
ask_927010
玫瑰聽說可以美容
黃瑞文
是的，但是不是針對減肥
ask_927010
可以去斑嗎
黃瑞文
祛斑是不可能的
ask_927010
恩恩
黃瑞文
它沒有祛斑的功效
黃瑞文
只有滋潤皮膚的功效
ask_927010
那我先試試
黃瑞文
好的
ask_927010
謝謝了
黃瑞文
不客氣
黃瑞文
還有不懂的嗎
ask_927010
沒有了
ask_927010
好的
黃瑞文
謝謝，我關(guān)閉對話后會有鏈接彈出，你按照操作就好，謝謝
ask_927010
恩
黃瑞文
謝謝
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