晚上最容易長胖嗎？有什么辦法能不長胖？

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• ask_w0n100

  晚上最容易長胖是嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_w0n100

  晚上最容易長胖是嗎？

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎

• ask_w0n100

  怎么才能讓晚上不長胖

• 在線醫(yī)生

  你胖嗎

• 在線醫(yī)生

  身高體重年齡多大

• ask_w0n100

  身高177體重150年齡16

• 在線醫(yī)生

  你還小，胖點沒有事，再說也不超多少，就多3公斤

• 在線醫(yī)生

  你的年齡還不能減肥

• 在線醫(yī)生

  還在長身體

• ask_w0n100

  為什么

• ask_w0n100

  難道晚上我要放開吃嗎

• 在線醫(yī)生

  胖點是長高的物質(zhì)基礎(chǔ)，不能一個極端到另一個極端

• 在線醫(yī)生

  稍微注意點

• 在線醫(yī)生

  吃個七成飽

• ask_w0n100

  晚上少吃點沒事吧

• ask_w0n100

  不是說不吃

• 在線醫(yī)生

  什么時候都不能放開吃

• 在線醫(yī)生

  晚上應(yīng)該少吃點

• ask_w0n100

  中文吃飽點沒事吧

• 在線醫(yī)生

  也不能太飽

• 在線醫(yī)生

  不餓就可以了

• 在線醫(yī)生

  七成飽就可以了

• ask_w0n100

  嗯

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎

• ask_w0n100

  晚上可以多少肉

• 在線醫(yī)生

  晚上就不要吃肉了

• ask_w0n100

  一點瘦肉可以吃嗎

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_w0n100

  半個雞蛋大小的人瘦肉

• ask_w0n100

  瘦肉

• 在線醫(yī)生

  沒有問題

• 在線醫(yī)生

  沒有那么嚴(yán)格

• ask_w0n100

  嗯！好的

• ask_w0n100

  還有一個問題

• 在線醫(yī)生

  說

• ask_w0n100

  晚飯幾點吃最好

• 在線醫(yī)生

  六點半可以嗎

• ask_w0n100

  太早了

• ask_w0n100

  我母親很晚才做法

• 在線醫(yī)生

  也沒有那么嚴(yán)格

• ask_w0n100

  一般8點半左右吃完！然后散步一會！11點左右睡覺

• ask_w0n100

  可以嗎

• 在線醫(yī)生

  只要注意起來不會胖

• 在線醫(yī)生

  你睡覺太晚

• ask_w0n100

  一般7點半起來行嗎

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  天明就可以起

• 在線醫(yī)生

  要早睡早起

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• ask_w0n100

  o

• ask_w0n100

  沒了

• 在線醫(yī)生

  祝你健康快樂再見

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