晚上不吃飯減肥效果好嗎？

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• ask_184203

  晚上不吃飯可以起到瘦身效果嗎 早飯午飯不吃油大的

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_184203

  在

• 在線醫(yī)生

  早上吃飽，中午吃好，晚上吃少（或不吃）

• ask_184203

  能瘦嗎

• 在線醫(yī)生

  可以達到減肥瘦身的

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_184203

  一個月大概能瘦多少斤

• 在線醫(yī)生

  因人而異，一般大概是5～7斤吧

• ask_184203

  吃梨可以減肥嗎

• 在線醫(yī)生

  建議晚上吃水果的，單吃梨子起不到減肥的

• ask_184203

  早飯午飯照樣吃 晚飯吃梨

• 在線醫(yī)生

  可以的哦

• 在線醫(yī)生

  建議你吃7～8分飽哦

• ask_184203

  這些

• ask_184203

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  祝你開心！健康減肥！

• 在線醫(yī)生

  再見！〔握手〕〔微笑〕

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