腰椎間盤輕微突出有時嗎
ask_614163
腰椎間盤輕微突出有時嗎
陳輝
你好,
陳輝
輕微突出你就得注意了,不然病情會加重的
ask_614163
醫(yī)生說輕微突出沒事
陳輝
輕微突出沒有癥狀可以不治療
陳輝
但你要注意,不然病情會加重的
ask_614163
怎么注意呀
陳輝
睡硬板床,不要一個姿勢太久了,特別是不正常姿勢
陳輝
比如彎腰,
陳輝
站坐要直,可以進行雙飛燕姿勢鍛煉
ask_614163
鍛煉能回納嗎
陳輝
你本來沒有明顯突出,鍛煉后腰肌強度更大,
陳輝
椎間盤就更不容易出來了
陳輝
請及時回話,一會兒我要上班了
陳輝
請問在嗎?如果不在,超過十分鐘系統(tǒng)會自動關(guān)閉,如果有什么事可以再次來找我,也祝你身體健康、萬事如意。
ask_614163
我一彎腰干活時間長了
ask_614163
就酸
陳輝
我剛給你說了
陳輝
盡量不要彎腰時間太長
ask_614163
早上起床腰彎不下來,活動一會就好了
ask_614163
這和腰間盤有關(guān)系嗎,還是腰肌勞損
陳輝
這個和腰椎間盤突出關(guān)系不大
陳輝
腰椎間盤突出主要是腿部酸麻脹痛
ask_614163
我做了核磁就說腰五骶一輕微突出,腰椎曲度稍變直,別的多沒有
陳輝
你這個熱敷一下,看看效果如何
陳輝
你腰椎曲度改變,這個也可以引起腰部疼痛的
陳輝
正常人有生理曲度,腰椎向前突
ask_614163
我這個有5個多月了,一直都這樣
陳輝
這樣各個椎體才能完全發(fā)揮其作用
ask_614163
那這個還能。好嗎
陳輝
就像磊房子,各個磚能完全碼齊,才最好
陳輝
平時注意一點
陳輝
加上鍛煉,一般可以恢復(fù)的
ask_614163
好的謝謝了
陳輝
你也可以通過我的工號***來找我,也祝你身體健康,萬事如意!晚安,好夢!
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