便秘了很久不見好該怎么辦？

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• ask_873075

  在不醫(yī)生，想問下你就是便秘好久了沒有見好

• 徐燕

  您好，很高興為您服務(wù)！

• 徐燕

  請問多大年紀(jì)？幾天便一次呢？

• ask_873075

  24歲

• ask_873075

  3天以上

• 徐燕

  這種情況持續(xù)多久了呢？

• ask_873075

  2年了

• 徐燕

  那您平時(shí)飲食都怎么吃呢？都用過哪些方法呢？

• ask_873075

  那到底怎么辦

• 徐燕

  要看您平時(shí)都用過什么方法，不然我說了很多對你都沒有效果的多不好

• 徐燕

  首先要從改善飲食開始，多吃粗糧，纖維多的蔬菜，譬如芹菜，蘿卜，南瓜。

• ask_873075

  吃藥

• ask_873075

  在學(xué)校就便秘，回家就沒有便秘了

• 徐燕

  你都吃哪些要呢？

• 徐燕

  哪些藥呢？

• ask_873075

  麻仁丸

• ask_873075

  蘆薈膠囊，匯通膠囊

• 徐燕

  好的

• 徐燕

  除了飲食之外，還要規(guī)律生活，適當(dāng)運(yùn)動，保持情緒平穩(wěn)

• 徐燕

  多喝水

• ask_873075

  哦

• 徐燕

  便秘的種類不同，處理方法也不同。

• 徐燕

  您可以嘗試喝些酸奶，增加腸內(nèi)益生菌，

• 徐燕

  大便干燥嘛？

• 徐燕

  可以嘗試果導(dǎo)這種藥。

• ask_873075

  嗯

• ask_873075

  果導(dǎo)是什么藥

• 徐燕

  一種糖類，比較緩和的一種促進(jìn)腸蠕動藥。

• 徐燕

  如果通過運(yùn)動飲食改善，建議不用藥。

• ask_873075

  嗯

• 徐燕

  可以做仰臥起坐等運(yùn)動促進(jìn)腸道蠕動。

• ask_873075

  那個(gè)是便秘的

• 徐燕

  恩

• 徐燕

  請問還有什么可以幫您？

• ask_873075

  沒有了

• ask_873075

  謝謝

• 徐燕

  不客氣！

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