經(jīng)常便秘怎么辦?肚子和腰越來越肥
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經(jīng)常便秘怎么辦?肚子和腰越來越肥
張秋菊
幾天一次?
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四五天,有時(shí)候一星期
張秋菊
這么嚴(yán)重,吃過通便藥物調(diào)理沒
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吃過一種,吃的時(shí)候正常了,停藥又便秘
張秋菊
恩,什么藥物?
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忘了叫什么了,好像叫什么便通,三個(gè)字的
張秋菊
恩,建議您吃比沙可定調(diào)理一下
張秋菊
同時(shí)增加運(yùn)動(dòng),多吃粗纖維食物
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比沙可啶?
張秋菊
對(duì)
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是膠囊還是藥片
張秋菊
片劑的
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哦哦好的
張秋菊
一天吃一片
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吃多久啊
張秋菊
同時(shí)養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣
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哦哦好的
張秋菊
比如早上解大便
張秋菊
沒有大便也要蹲廁三五分鐘
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哦
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好的
張秋菊
慢慢養(yǎng)成這個(gè)反射
張秋菊
和習(xí)慣
張秋菊
先吃五天左右
張秋菊
五天后回訪您
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好的,
張秋菊
看您的大便情況,再給您調(diào)理
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嗯嗯
張秋菊
便秘比較嚴(yán)重,不要太過著急
張秋菊
平時(shí)辣的少吃
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好的。。
張秋菊
照顧好自己
張秋菊
再聯(lián)系你
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嗯嗯
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