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一天沒有運(yùn)動(dòng)只有走路會(huì)影響減肥嗎?

中斷一天沒有運(yùn)動(dòng),但是有走路,有去逛街,吃的也比較多,這樣會(huì)影響減肥嗎?吃多了會(huì)不會(huì)胖

ask_q2xj7Q 2015-09-12 19:48:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋文娟 醫(yī)師

夏津縣雷集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。汗谛牟?腦梗塞,頸椎病,高血壓,咽炎,感冒,胃炎

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  • ask_q2xj7Q

    中斷一天沒有運(yùn)動(dòng),但是有走路,有去逛街,吃的也比較多,這樣會(huì)影響減肥嗎?吃多了會(huì)不會(huì)胖

  • 宋文娟

    你好

  • 宋文娟

    在嗎?

  • ask_q2xj7Q

    嗯嗯

  • 宋文娟

    一天幾乎沒有影響

  • 宋文娟

    晚上少吃點(diǎn)

  • 宋文娟

    還有問題嗎?盡管提,一定竭誠為您解答!

  • ask_q2xj7Q

    有逛街走路

  • 宋文娟

    那你吃的一般都消耗掉了

  • 宋文娟

    不用擔(dān)心

  • 宋文娟

    還有問題嗎?盡管提,一定竭誠為您解答!

  • ask_q2xj7Q

    晚餐吃多了呢

  • 宋文娟

    吃多了你散散步吧

  • 宋文娟

    晚餐吃多了不好

  • ask_q2xj7Q

    就逛街啊

  • 宋文娟

    也行

  • ask_q2xj7Q

    吃多了會(huì)影響減肥嗎

  • ask_q2xj7Q

    會(huì)胖嗎

  • 宋文娟

    不會(huì)的

  • ask_q2xj7Q

    會(huì)胖嗎

  • 宋文娟

    不會(huì)

  • ask_q2xj7Q

    真的嗎

  • ask_q2xj7Q

    一點(diǎn)都不影響?

  • 宋文娟

    你都逛街消耗掉了

  • ask_q2xj7Q

    沒運(yùn)動(dòng),吃多了,只是走路逛街

  • 宋文娟

    走路也消耗

  • ask_q2xj7Q

    所以這樣是一點(diǎn)都不影響減肥也不會(huì)胖

  • 宋文娟

    一天不會(huì)胖的

  • 宋文娟

    還有問題嗎?盡管提,一定竭誠為您解答!

  • ask_q2xj7Q

    那今天這樣有達(dá)到減肥的效果嗎?有利于減肥嗎

  • 宋文娟

    你逛街多久?

  • 宋文娟

    走路多久?

  • ask_q2xj7Q

    是一天加起來嗎

  • 宋文娟

    對(duì)

  • ask_q2xj7Q

    一兩個(gè)鐘多吧

  • 宋文娟

    你之后盡量不要吃太多。

  • 宋文娟

    可以了

  • 宋文娟

    不影響

  • ask_q2xj7Q

    有利于減肥嗎?今天的減肥目標(biāo)達(dá)到了嗎

  • 宋文娟

    應(yīng)該達(dá)到了

  • ask_q2xj7Q

    不過我昨天是消耗太多了

  • 宋文娟

    健康才是最重要的

  • ask_q2xj7Q

    吃的不多,然后下午跳繩半個(gè)鐘***個(gè),晚上又逛街走了兩個(gè)鐘

  • 宋文娟

    要注意身體啊

  • 宋文娟

    科學(xué)減肥

  • 宋文娟

    呵呵

  • ask_q2xj7Q

    是消耗太多了嗎

  • 宋文娟

    還可以吧

  • 宋文娟

    不是太多

  • ask_q2xj7Q

    好吧

  • 宋文娟

    還有問題嗎?盡管提,一定竭誠為您解答!

  • ask_q2xj7Q

    本來想今天補(bǔ)點(diǎn)回去的

  • 宋文娟

    呵呵

  • ask_q2xj7Q

    可以嗎

  • 宋文娟

    你消耗太過了也不好

  • 宋文娟

    可以

  • ask_q2xj7Q

    好的,謝謝醫(yī)生

  • ask_q2xj7Q

    沒問題了

  • ask_q2xj7Q

    88

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