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睡不著心里有壓力怎么辦?

我想問問皮膚方面的問題

ask_524993 2015-09-30 20:57:03

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李廣軍 主治醫(yī)師

杭州蕭山海月護理院   康復科

主治疾?。好嫔窠?jīng)麻痹,腦梗死,頸椎病,腰椎間盤突出,睡眠障礙,帶狀皰疹,早泄,膝半月板與交叉韌帶損傷

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  • ask_524993

    我想問問皮膚方面的問題!

  • 李廣軍

    你好 還是我

  • 李廣軍

    還想咨詢什么

  • ask_524993

    哈哈~我睡不著!心里有壓力

  • 李廣軍

    不要有壓力

  • 李廣軍

    你這幾天了

  • ask_524993

    李醫(yī)生!我可以買瓶維生素片喝嗎?

  • ask_524993

    一個多月了

  • 李廣軍

    可以

  • 李廣軍

    你擠壓過痘痘嗎

  • ask_524993

    就我臉上冷凍過的這些嗎?

  • ask_524993

    有一個正掉疤時我用手把它扣掉了!

  • 李廣軍

    不用用手扣

  • 李廣軍

    自己掉才好

  • ask_524993

    當時不知道!自己掉的落的印不大!扣掉的印大

  • 李廣軍

    需要忌食辛辣食物,吃清淡飲食

  • 李廣軍

    避免熬夜

  • ask_524993

    白菜可以嗎?

  • 李廣軍

    你要早睡

  • 李廣軍

    可以

  • ask_524993

    嗯!知道了!真的謝謝了!又麻煩您了!

  • 李廣軍

    沒關(guān)系 休息也很重要 不要有壓力

  • 李廣軍

    還有問題嗎

  • ask_524993

    嗯!沒有了!李醫(yī)生!再見!

  • 李廣軍

    早點休息 晚安

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