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后腦勺很難受，很繃緊怎么辦！...........
翁牛特旗廣德公鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：放射科及婦科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治如陰道炎，盆腔炎，宮頸糜爛，月經(jīng)不調(diào)等。
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后腦勺很難受，很繃緊怎么辦！...........
于洋
你好
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你好
于洋
請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有頭痛
ask_dMCRt4
沒(méi)有
于洋
平時(shí)睡眠好不好
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不好
于洋
如果睡眠不好會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)緊繃，
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是不是后腦勺壓著啊
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我老是喜歡平躺睡
于洋
不是這個(gè)原因
于洋
你最近壓力大不大
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一直壓力很大
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我晚上想側(cè)身睡下
于洋
可以換個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)。但主要自己要釋放壓力，喝杯牛奶助眠，多用溫水泡腳
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我每天都洗澡
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關(guān)鍵是我左耳耳鳴，我老是不習(xí)慣側(cè)身睡
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吵的我快氣炸了
于洋
趴著睡
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趴著睡好像對(duì)頸椎不好
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吵的我快氣炸了
于洋
關(guān)鍵你還是平躺吧
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恩，晚上我試下朝不吵這邊睡
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壓力可能太大了
于洋
可以
于洋
請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢的嗎？
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牛奶經(jīng)常喝對(duì)身體哪方便好呀？
于洋
補(bǔ)鈣助眠
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哦
于洋
請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢的嗎？
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冰的牛奶好嗎？
于洋
溫牛奶
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沒(méi)了
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