醫(yī)生,為什么我今天低頭突然抬頭頭暈,然后晚上坐著突然躺下,也有一點(diǎn)頭暈
醫(yī)生,為什么我今天低頭突然抬頭頭暈,然后晚上坐著突然躺下,也有一點(diǎn)頭暈
ask_-yeDX8
醫(yī)生,為什么我今天低頭突然抬頭頭暈,然后晚上坐著突然躺下,也有一點(diǎn)頭暈 醫(yī)生,為什么我今天低頭突然抬頭頭暈,然后晚上坐著突然躺下,也有一點(diǎn)頭暈
楊軍平
你好,首先不要太緊張,這個(gè)大多數(shù)都是你沒(méi)有休息好,然后經(jīng)常低頭玩手機(jī),玩電腦之類的引起來(lái)來(lái)的
楊軍平
請(qǐng)問(wèn)你最近經(jīng)常玩手機(jī),玩電腦嗎
楊軍平
熬夜了沒(méi)有
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是的
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天天玩
楊軍平
那就對(duì)了,時(shí)間久的話,不光會(huì)頭暈,而且還會(huì)有頸椎病
楊軍平
所以要特別注意
楊軍平
平時(shí)多活動(dòng)頸部,然后主要休息,不要熬夜,少玩點(diǎn)手機(jī),玩?zhèn)€40分鐘要活動(dòng)頸部10分鐘左右,這樣才不會(huì)出現(xiàn)不舒服
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