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為什么中午睡覺(jué)起來(lái)后視野比睡覺(jué)前模糊很多
山東省中醫(yī)藥研究院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長(zhǎng)各類(lèi)中醫(yī)內(nèi)科疾病的診斷和治療，診治范圍：外感病癥、肺病證、心腦病癥、脾胃腸病癥、肝膽病證、月經(jīng)不調(diào)等各類(lèi)中醫(yī)內(nèi)科疾病、婦科疾病。
ask_5-JU6g
為什么中午睡覺(jué)起來(lái)后視野比睡覺(jué)前模糊很多
管仁偉
你好
管仁偉
這主要是調(diào)節(jié)眼睛的肌肉容易出現(xiàn)疲勞引起的
ask_5-JU6g
那應(yīng)該怎么辦，中午睡完午眼睛不是應(yīng)該放松才對(duì)嗎
管仁偉
建議你睡后適當(dāng)?shù)陌茨σ幌卵劬Ω浇?的肌肉
管仁偉
睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要趴著或者是側(cè)躺壓到眼睛附近
管仁偉
可以適當(dāng)?shù)目匆幌逻h(yuǎn)處的物體
管仁偉
平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以打打乒乓球，有助于保護(hù)眼睛
管仁偉
您好
管仁偉
還在嗎
ask_5-JU6g
在啊
管仁偉
嗯嗯
ask_5-JU6g
怎么
管仁偉
有助于保護(hù)眼睛
管仁偉
建議你平時(shí)可以適當(dāng)喝一點(diǎn)菊花茶和決明子茶
ask_5-JU6g
哦哦謝謝
管仁偉
不客氣的
管仁偉
謝謝您，祝好
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