轉(zhuǎn)呼啦圈可以減肥嗎?轉(zhuǎn)多長(zhǎng)時(shí)間
ask_510582
轉(zhuǎn)呼啦圈可以減肥嗎轉(zhuǎn)多長(zhǎng)時(shí)間?
劉建園
可以
劉建園
每天至少一小時(shí)
ask_510582
會(huì)不會(huì)對(duì)子宮和內(nèi)臟不好
劉建園
沒(méi)懷孕的話(huà)沒(méi)事的
ask_510582
需要 天天轉(zhuǎn)嗎?
劉建園
我建議跑步比較好配合瑜伽
劉建園
在嗎
ask_510582
我跑步跑的腳踝疼
ask_510582
不能跑了!
劉建園
瑜伽比較好
ask_510582
瑜伽腳也得用力
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容