懷孕還差三天就三個月了，但是這兩天小腹總是脹脹的，之前一直都有便秘現(xiàn)象
在線醫(yī)生
ask_959569
懷孕還差三天就三個月了，但是這兩天小腹總是脹脹的，之前一直都有便秘現(xiàn)象
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
最近有做彩超嗎
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還沒有
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就上個月18號做了
ask_959569
打算這兩天去做篩查在一起做
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便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經(jīng)常疏忽之處。
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是和我們腹部臟器和孕前有改變有關系
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所以你要多吃蔬菜
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水果
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尤其是粗纖維食物
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有助于消化
ask_959569
這些都是從懷孕就沒有斷過
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一、每天起床后空腹喝一杯淡鹽水，有刺激腸蠕動的作用。 二、多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及谷薯類，如奇異果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、紅蘿卜、馬蹄、白菜、紅薯、玉米等，可以促進腸道的肌肉蠕動，軟化糞便，從而起到潤腸滑便的作用，幫助孕婦排便。 三、吃粥治便秘. 此外，孕婦還應該適當?shù)倪M行體育鍛煉，多散步。而且注意養(yǎng)成按時排便的習慣，注意飲食規(guī)律，如果便秘癥狀嚴重就要及時的咨詢肛腸科醫(yī)生，切勿私自用藥。
在線醫(yī)生
我是想告訴你 這不是說寶寶是不是怎么了 而是幾乎所有孕婦都會有你這種情況
在線醫(yī)生
所以你不要太擔心
在線醫(yī)生
就像有的孕婦會尿頻一樣
ask_959569
這樣??！我這兩天都快神經(jīng)了，但是預約的又是星期天，好怕怕的啊
在線醫(yī)生
呵呵 你千萬別多想 這是懷孕期間很常見的問題
在線醫(yī)生
不信你問問其他懷孕過的人
在線醫(yī)生
不過要通過上面這些方法減輕
在線醫(yī)生
因為如果長期便秘大便在腸道堆積也不好
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反正就是你千萬別神經(jīng)嘍
在線醫(yī)生
等預約到了去做就行了
在線醫(yī)生
呵呵 懷孕本來就很辛苦 所以千萬要開心些
在線醫(yī)生
祝好
在線醫(yī)生
再見
ask_959569
是啊！每次上廁所都好吃虧，要蹬好久
在線醫(yī)生
你從明天起就可以試試我給你的那幾點建議
在線醫(yī)生
有些很容易做到 比如晨起一杯淡鹽水 適當走走路等
在線醫(yī)生
會好些的
在線醫(yī)生
如果很干你也不要很用勁
在線醫(yī)生
可以嘗試用開塞露
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或者吃點潤腸藥
在線醫(yī)生
總之盡量通過生活上的一些方面改變
在線醫(yī)生
會好的
ask_959569
好的
ask_959569
謝謝
在線醫(yī)生
不用謝
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