走道時(shí)候膝蓋后面疼痛咋回事呢？

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• ask_039577

  走道時(shí)候膝蓋后面疼痛，直起來就疼

• ask_039577

  整條腿的筋都疼

• 鄭才峰

  今天打的比賽？

• 鄭才峰

  運(yùn)動(dòng)過量了！

• 鄭才峰

  建議你洗個(gè)熱水澡。

• 鄭才峰

  還在不？有什么需要咨詢？

• ask_039577

  在

• ask_039577

  超級(jí)疼

• ask_039577

  泡一泡嗎？

• 鄭才峰

  對(duì)的，可以緩解酸痛。

• 鄭才峰

  如果經(jīng)常打，隔天就會(huì)好轉(zhuǎn)。

• ask_039577

  我打了四天了連續(xù)，

• ask_039577

  明天休息，后天繼續(xù)

• ask_039577

  我現(xiàn)在真的好疼，

• 鄭才峰

  運(yùn)動(dòng)量太大了。

• 鄭才峰

  疼痛厲害的地方也可以用云南白藥氣霧劑。

• ask_039577

  我剛噴完

• 鄭才峰

  洗澡一定要用溫?zé)崴荨?p>

• ask_039577

  我怕膝蓋撐不住了

• ask_039577

  好的好的

• 鄭才峰

  可以搞個(gè)護(hù)膝

• ask_039577

  繃帶好嗎

• 鄭才峰

  打球的時(shí)候就可以防護(hù)一下。

• 鄭才峰

  膝蓋護(hù)膝更好。

• ask_039577

  好的，

• ask_039577

  我實(shí)在太累了，還撐著打

• 鄭才峰

  哦！主力??！

• 鄭才峰

  不能歇！

• ask_039577

  明天怎么辦

• ask_039577

  明天沒比賽，我合計(jì)緩一緩呢，

• 鄭才峰

  睡一覺會(huì)緩解的。

• 鄭才峰

  天天運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)的還是很快的。

• ask_039577

  好的，我明天做一些基本動(dòng)作

• 鄭才峰

  恩可以的。

• ask_039577

  謝謝

• 鄭才峰

  不客氣。

• 鄭才峰

  祝你早日恢復(fù)。

• ask_039577

  好的

• 鄭才峰

  那我關(guān)閉系統(tǒng)嘍？

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