椎間盤突出應該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_eo_6wo

  椎間盤突出并膨出能康復嗎？

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快問簽約醫(yī)生王醫(yī)生，很高興能為您解答！

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在有什么癥狀？？

• 在線醫(yī)生

  輕度肯定可以的

• ask_eo_6wo

  我才21歲

• ask_eo_6wo

  現(xiàn)在吃了一些藥，得到了一些緩解，但是還是有些痛

• 在線醫(yī)生

  就是腰椎局部疼痛是吧》？？

• 在線醫(yī)生

  沒事的 這么年輕 可以恢復的

• ask_eo_6wo

  走路也會有些痛

• 在線醫(yī)生

  早期疼痛時 多臥床休息

• 在線醫(yī)生

  臥床休息對腰椎的受力最小 有利于緩解

• 在線醫(yī)生

  你這輕度突出問題不大的 后期加強腰背肌鍛煉

• ask_eo_6wo

  我可以通過做些什么運動完全康復嗎？

• ask_eo_6wo

  謝謝王醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  比如引體向上 五點式支持罰等 都是鍛煉腰背肌的

• 在線醫(yī)生

  五點式支持法

• ask_eo_6wo

  這個疼痛我大概需要多久才能消除？

• 在線醫(yī)生

  疼痛 的話 多休息 臥床休息就能緩解的 睡硬板床

• 在線醫(yī)生

  只是后期要多鍛煉 加強腰背肌的力量

• ask_eo_6wo

  那我什么時候開始鍛煉？光鍛煉就能康復了嗎？

• 在線醫(yī)生

  吃藥只是輔助 鍛煉才是重要

• 在線醫(yī)生

  不怎么疼痛時 在開始鍛煉

• ask_eo_6wo

  鍛煉好了就能根治了嗎？

• 在線醫(yī)生

  早期多臥床休息 肯定可以緩解的 臥床休息對腰椎的受力最小 有利于恢復

• 在線醫(yī)生

  可以的 這么年輕

• ask_eo_6wo

  好的

• ask_eo_6wo

  謝謝王醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  有什么問題下次可以再次咨詢或者留言，很樂意為您解答！

展開全部內(nèi)容