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腿疼韌帶壓不下去應該怎么辦?

今年18周歲 開始學武術(shù)?,F(xiàn)在一直壓韌帶。壓了兩個星期了。腿只有疼。壓不下去了。是不是年齡大了不能壓了

ask_633356 2015-01-11 15:50:20

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬智偉 護師

青島市北銀康醫(yī)院   

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  • ask_633356

    今年18周歲 開始學武術(shù)?,F(xiàn)在一直壓韌帶。壓了兩個星期了。腿只有疼。壓不下去了。是不是年齡大了不能壓了

  • 馬智偉

    一般年紀越小,身體越靈活,壓韌帶越容易。有可能是年紀的原因,有可能是和您個人體質(zhì)有關系。不過,壓韌帶,疼是必然的。要注意循序漸進,不可急于求成,以免傷害身體。

  • ask_633356

    那我現(xiàn)在這個年齡給能壓嗎,如果可以應該怎么去壓,

  • 馬智偉

    這和個人體質(zhì)有關系。

  • 馬智偉

    可以壓。

  • 馬智偉

    但是不要急于求成

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