長(zhǎng)時(shí)間坐著腰部一扭動(dòng)就會(huì)響是怎么回事？

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• ask_abXIkg

  長(zhǎng)時(shí)間坐著，腰部一扭動(dòng)就會(huì)響，是怎么回事?。?？？

• 黃軍偉

  你好，只要是沒有下肢的不適感覺的話，就是腰肌勞損，主要是與你的姿勢(shì)有關(guān)系的，最好是不要久坐，做一段時(shí)間后要起來活動(dòng)下

• ask_abXIkg

  您好，有時(shí)候做了特殊的動(dòng)作，右大腿處好像是肌肉拉伸一樣的疼，一直連接到臀部，有時(shí)就好的，不知有沒有關(guān)聯(lián)？？？？而且這段時(shí)間腰部動(dòng)的時(shí)候也有點(diǎn)疼

• 黃軍偉

  只要是下肢有感覺的話，就要警惕腰椎間盤突出。

• ask_abXIkg

  腰疼是什么原因呢

• 黃軍偉

  久坐引起的！

• 黃軍偉

  可以先貼貼膏藥看下

• ask_abXIkg

  貼膏藥再加上鍛煉腰部力量，會(huì)不會(huì)更好呢

• 黃軍偉

  最好是以休息為主。

• ask_abXIkg

  謝謝

• 黃軍偉

  不客氣

• 黃軍偉

  以后有什么問題的話，可以直接***再來咨詢我。

• 黃軍偉

  晚安啦

• ask_abXIkg

  好的，晚安

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