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腳踝曾經(jīng)扭傷過多次，現(xiàn)在只要一轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝就會(huì)發(fā)出聲音，上樓梯也會(huì)發(fā)出聲音?，F(xiàn)在感覺不適，肌肉有點(diǎn)僵硬但不會(huì)感覺痛。膝蓋也曾經(jīng)在熱身時(shí)，不不小心拉到。膝蓋外側(cè)的骨頭一按就疼但不按又沒什么感覺?？戳酸t(yī)生，膝蓋也拔罐和放血了。但是始終沒有改善?，F(xiàn)在只要盤著腿，彎著膝蓋不出一分鐘就感覺疼，必須打直腳，盡量放平。膝蓋和腳踝受傷的是同只腳，請(qǐng)問醫(yī)生這有關(guān)聯(lián)嗎？這樣的情況已經(jīng)維持了三個(gè)星期了。應(yīng)該如何治療
泰安市泰山區(qū)合盛中西醫(yī)結(jié)合診所 骨外科
主治疾病：強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎間盤突出，頸椎病，腰肌勞損等骨關(guān)節(jié)疾病
ask_B-Khuk
腳踝曾經(jīng)扭傷過多次，現(xiàn)在只要一轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝就會(huì)發(fā)出聲音，上樓梯也會(huì)發(fā)出聲音?，F(xiàn)在感覺不適，肌肉有點(diǎn)僵硬但不會(huì)感覺痛。膝蓋也曾經(jīng)在熱身時(shí)，不不小心拉到。膝蓋外側(cè)的骨頭一按就疼但不按又沒什么感覺?？戳酸t(yī)生，膝蓋也拔罐和放血了。但是始終沒有改善?，F(xiàn)在只要盤著腿，彎著膝蓋不出一分鐘就感覺疼，必須打直腳，盡量放平。膝蓋和腳踝受傷的是同只腳，請(qǐng)問醫(yī)生這有關(guān)聯(lián)嗎？這樣的情況已經(jīng)維持了三個(gè)星期了。應(yīng)該如何治療？
梁波
這兩個(gè)部位的損傷是分別受傷的相互間并沒有什么太大的聯(lián)系，這些都是因?yàn)橥鈧碌暮筮z癥，一般是可以做做理療改善一下的
ask_B-Khuk
要怎么改善腳踝的問題呢？韌帶松弛的關(guān)系才會(huì)導(dǎo)致它發(fā)出聲音嗎？ 膝蓋只要不打直就感覺不適是為什么呢？要如何處理呢？謝謝您，醫(yī)生。
梁波
這些都是韌帶損傷導(dǎo)致的，彈性降低導(dǎo)致的
ask_B-Khuk
請(qǐng)問醫(yī)生，有什么方法來改善韌帶的問題嗎？
梁波
主要是適量的鍛煉，避免著涼，可以佩戴護(hù)膝 護(hù)腕
梁波
您好
展開全部?jī)?nèi)容
