怎么樣才能增高（腿長） 我今年157cm 14歲
惠安縣中醫(yī)院 普通外科
主治疾?。宏@尾炎,疝氣,胃腸道腫瘤,痔瘡,肛瘺,肛裂,大隱靜脈曲張
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怎么樣才能增高（腿長） 我今年157cm 14歲
洪文偉
學齡前女性，你今年才14歲，還是會長高的，平時適當運動，可以選擇慢跑，瑜伽等。注意增加營養(yǎng)，特別是補鈣
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要怎么樣才能減肥和增高呢 都吃些什么怎么樣搭配
洪文偉
減肥主要還是運動，每天至少半小時，以出汗為標準。吃的不用故意單配，葷素都要
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