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21歲男父親175目前160目前173還能長(zhǎng)嗎


男生21學(xué)生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長(zhǎng)高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運(yùn)動(dòng)2小時(shí)以?xún)?nèi)快走1小時(shí)然后擔(dān)綱壓腿拉伸運(yùn)動(dòng)

ask_Audras 2014-12-23 21:28:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬志剛 主治醫(yī)師

承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕? 冠心病 心絞痛 心律失常 心衰 糖尿病 腦梗死 外周血管病

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  • ask_Audras

    男生21學(xué)生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長(zhǎng)高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運(yùn)動(dòng)2小時(shí)以?xún)?nèi)快走1小時(shí)然后擔(dān)綱壓腿拉伸運(yùn)動(dòng)

  • 馬志剛

    你好,21歲是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,但是最好是去醫(yī)院拍下X線(xiàn)片,看看骨骺有沒(méi)有閉合,平時(shí)多做伸展運(yùn)動(dòng),比如游泳等可以幫助長(zhǎng)高

  • ask_Audras

    還有希望長(zhǎng)高嗎?

  • 馬志剛

    年齡是可以的,最好是查下骨骺片

  • ask_Audras

    我們家里不讓查,年齡還可以長(zhǎng)高嗎?

  • 馬志剛

    可以

  • ask_Audras

    有希望到178嗎?

  • 馬志剛

    不敢說(shuō)一定能,應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題吧

  • ask_Audras

    沒(méi)問(wèn)題就可以,怎么努力到178

  • 馬志剛

    多做伸展運(yùn)動(dòng),多吃有營(yíng)養(yǎng)的,多注意休息

  • ask_Audras

    我每天運(yùn)動(dòng)1-21小時(shí)喝高鈣牛奶一斤煮雞蛋2個(gè)經(jīng)常吃一些魚(yú)蝦

  • 馬志剛

    可以啊

  • 馬志剛

    堅(jiān)持

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