想備孕怎么調(diào)理身體呢？

怎么判斷是宮寒還是體寒啊，想備孕。調(diào)理身體

ask_655414 2015-01-10 10:02:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳莉 醫(yī)師

衡山縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：對(duì)于婦產(chǎn)科一些常見病如：宮頸糜爛，子宮肌瘤、陰道炎、卵巢囊腫、產(chǎn)前檢查、異常分娩、早產(chǎn)、過期妊娠、婦科腫瘤、子宮內(nèi)膜異位、人流、上環(huán)等有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

ask_655414

怎么判斷是宮寒還是體寒啊，想備孕。調(diào)理身體
陳莉

你好，宮寒的話月經(jīng)的顏色很黑，白帶色白又比較清稀，白帶有腥味，月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)，腰膝酸軟，體乏無力
陳莉

體寒的話有怕冷，手腳冰涼，容易感冒，感冒后恢復(fù)的時(shí)間較長(zhǎng)，面色暗淡，無血色，痛經(jīng)明顯，小腹有下墜感，易疲勞，睡眠質(zhì)量差
ask_655414

生完小孩每個(gè)月感冒一次
陳莉

那你平時(shí)可以多吃紅棗之類的，另外的話要少吃寒涼的食物，夏天的時(shí)候少吃冷飲，睡前用加了姜湯的熱水泡腳，平時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉

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