鄒醫(yī)生!我有腰椎間盤突出癥、右后腰椎間盤第5節(jié)突出
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鄒醫(yī)生!我有腰椎間盤突出癥、右后腰椎間盤第5節(jié)突出
鄒明君
你好
鄒明君
吃魚沒什么影響的
鄒明君
平時主要加強腰背肌的鍛煉,主意保暖;不要吃生冷食物、勿久居濕地,以防風(fēng)寒侵襲。睡硬版床為主
鄒明君
因為你已經(jīng)突出到一定程度,可以結(jié)合小針刀,物理療法比如按摩、牽引、針灸、拔火罐等綜合保守治療。
鄒明君
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