一直學(xué)習(xí),最近頭老是痛,看書也看不下去了,脊椎也痛,隨后換了個枕頭睡,但是還是看不下去書。求醫(yī)生幫我解決
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一直學(xué)習(xí),最近頭老是痛,看書也看不下去了,脊椎也痛,隨后換了個枕頭睡,但是還是看不下去書。求醫(yī)生幫我解決
王曉楠
考慮是神經(jīng)衰弱的
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怎么辦呢
王曉楠
可以喝安神補(bǔ)腦液的
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多運(yùn)動有效果嗎?
王曉楠
可以的
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一般運(yùn)動幾天才能調(diào)整過來呢?
王曉楠
要養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣的
王曉楠
作息時間要調(diào)整好的
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還有什么要注意的嗎?
王曉楠
注意不要過度勞累啊
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嗯,好的,謝謝醫(yī)生
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