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我想鍛煉腹肌，可是我頸椎曲度變直，做仰臥起坐對頸椎是好是壞
福建省立醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗强?，骨折,椎間盤突出,股骨頭壞死,骨質(zhì)增生,頸椎病,關(guān)節(jié)脫位等
ask__EGmDM
我想鍛煉腹肌，可是我頸椎曲度變直，做仰臥起坐對頸椎是好是壞？
王將勇
您好，曲度變直的話建議您不要劇烈運(yùn)動，這種仰臥起坐對頸椎序列不太好。
ask__EGmDM
那我想鍛煉腹肌怎么辦比較好
王將勇
您可以做其他鍛煉的。
ask__EGmDM
什么鍛煉好
王將勇
雙杠上也可以鍛煉腹肌的。
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