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冬天比較容易長胖，尤其肚子，想找個快速減肥法
洞口縣毓蘭鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。涸缧?遺精,痤瘡,足癬,銀屑病
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冬天比較容易長胖，尤其肚子，想找個快速減肥法
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？？
林鋒
冬天，身體能量消耗比較小，體內(nèi)能量很容易轉(zhuǎn)化為脂肪，建議冬季也要適當(dāng)運動，不要吃太過油膩的食物，平時可以每天喝一點食用醋。
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我感覺我的消化系統(tǒng)比較慢，
林鋒
平時多吃點蔬菜，粗糧
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