左膝蓋有點(diǎn)痛走路時(shí)痛怎樣治療？

下午和晚上右側(cè)膝蓋有點(diǎn)痛，表現(xiàn)在走路和下樓梯。前段時(shí)間練習(xí)跳，跳完之后兩側(cè)膝蓋都有點(diǎn)不舒服?，F(xiàn)在左邊沒事右邊這樣。有輕微腰椎間盤突出，表現(xiàn)在l5到s1輕度突出。醫(yī)生說加強(qiáng)鍛

ask_VWrsHs 2014-11-24 19:48:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐超 主治醫(yī)師

濰坊市第二人民醫(yī)院骨外科

主治疾?。荷瞄L骨科的常見病的診斷及治療，對(duì)各種四肢及脊柱的常見及復(fù)雜骨折，各種頸肩腰腿慢性疼痛的診斷及處理，膝髖關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡，骨結(jié)核手術(shù)方面有獨(dú)到的見解。

ask_VWrsHs

下午和晚上右側(cè)膝蓋有點(diǎn)痛，表現(xiàn)在走路和下樓梯。前段時(shí)間練習(xí)跳，跳完之后兩側(cè)膝蓋都有點(diǎn)不舒服?，F(xiàn)在左邊沒事右邊這樣。有輕微腰椎間盤突出，表現(xiàn)在l5到s1輕度突出。醫(yī)生說加強(qiáng)鍛煉
徐超

出現(xiàn)活動(dòng)后膝關(guān)節(jié)疼痛，主要考慮是有軟骨的勞損，可能是前一段時(shí)間跳的太多有關(guān)，建議多休息，熱敷按摩膝關(guān)節(jié)，口服雙氯芬酸鈉，平時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖，避免勞累
ask_VWrsHs

但是跳傷是2周前的事了，中間好過，最近沒鍛煉。怎么就又疼了
徐超

不要緊，多休息就行
ask_VWrsHs

多注意指的是少走動(dòng)嗎？我因?yàn)閷W(xué)習(xí)需要每天要坐10個(gè)小時(shí)以上
ask_VWrsHs

還有我現(xiàn)在稍微動(dòng)一下手腳會(huì)發(fā)出響聲

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