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腹肌損傷應該怎么辦?

醫(yī)生,我昨晚做了十個俯臥撐,睡覺的時候小腹酸

ask_PjbGwk 2014-11-24 12:18:30

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張福利 醫(yī)師

亳州市華佗中醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗遣?四肢外傷,腰腿痛,腰間盤突出,四肢骨折,骨腫瘤等骨科疾病

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  • ask_PjbGwk

    醫(yī)生,我昨晚做了十個俯臥撐,睡覺的時候小腹酸疼

  • 張福利

    你好,這個是俯臥撐時候由于疲勞原因所致的腹部軟組織損傷的疼痛,一般經(jīng)過幾天的休息會逐步好起來的,建議局部熱敷幫助緩解的

  • ask_PjbGwk

    這段時間很少做

  • 張福利

    如果沒有做的時候出現(xiàn)腹痛,最好去看看看看的

  • ask_PjbGwk

    做完晚上睡覺時從坐姿到躺床上那個過程疼

  • 張福利

    哦,那不要緊的

  • ask_PjbGwk

    要用到腹肌發(fā)力就有點疼

  • 張福利

    恩,腹肌損傷的原因

  • ask_PjbGwk

    很少做俯臥撐的原因嗎

  • 張福利

    是的,沒有很好的做的,肌肉力量不夠?qū)е碌膿p傷

  • ask_PjbGwk

    好的,休息幾天就沒事了?

  • 張福利

    恩,是的,休息幾天可以好的

  • ask_PjbGwk

    腹肌一發(fā)力就酸疼,尤其是小腹彎曲的時候

  • 張福利

    恩,循序漸進的鍛煉就可以恢復了

  • ask_PjbGwk

    好的

  • ask_PjbGwk

    前幾天查有點尿路結石

  • ask_PjbGwk

    是不是和這個也有關,感覺就是肌肉酸

  • ask_PjbGwk

    雙腎小結晶

  • 張福利

  • 張福利

    這個沒有關系的

  • ask_PjbGwk

    好,雙腎小借機沒事吧

  • 張福利

    沒有事的,平時多喝水

  • ask_PjbGwk

    上次有點疼做了彩超

  • ask_PjbGwk

    配了一周的藥

  • 張福利

    哦,疼痛不一定是這個原因

  • 張福利

  • 張福利

    定期復查看看

  • ask_PjbGwk

    嗯呢

  • 張福利

    好的

  • ask_PjbGwk

    我才22,怎么會有結石呢

  • ask_PjbGwk

    這種不應該是中年人的病

  • 張福利

    這個不一定的

  • ask_PjbGwk

    w

  • 張福利

    這個是個人體質(zhì)問題

  • ask_PjbGwk

    小結石怎么也會疼

  • 張福利

    不一定是結石的疼痛

  • ask_PjbGwk

    那是什么

  • 張福利

    肌肉,軟組織可以疼痛的

  • ask_PjbGwk

    我是肚臍的右下角一直有些疼

  • 張福利

    哦,

  • ask_PjbGwk

    隱隱的

  • 張福利

  • 張福利

    彩超看看吧

  • ask_PjbGwk

    做了彩超

  • ask_PjbGwk

    雙腎和輸尿管

  • ask_PjbGwk

    結論是雙腎小結晶

  • 張福利

    知道了

  • ask_PjbGwk

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_PjbGwk

    是這邊

  • 張福利

    看看有沒有闌尾炎的

  • ask_PjbGwk

    這個?闌尾炎不是應該很疼嗎?

  • ask_PjbGwk

    剛吃治療結石的藥兩天

  • 張福利

    那你可以吃藥看看再說也可以的

  • ask_PjbGwk

    肌肉疼不會和闌尾有關吧

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