反反復(fù)復(fù)想 一件事情是強(qiáng)迫癥嗎？

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• ask_snZfnY

  特別容易去擔(dān)心一件事 反反復(fù)復(fù)的想是強(qiáng)迫癥了吧

• 安宜沛

  不一定哦，強(qiáng)迫癥的診斷是需要專門的精神心里科做量表確定的。所以不用擔(dān)心。

• ask_snZfnY

  我糾結(jié)一個事糾結(jié)了快兩個月了 還在糾結(jié)只是因?yàn)樘ε潞蠊?p>

• 安宜沛

  真很正常，不算強(qiáng)迫癥

• ask_snZfnY

  多郁悶的 我是整天的想這個事影響了我正常的生活

• 安宜沛

  那你就試著不要去想

• 安宜沛

  找點(diǎn)其他的事，轉(zhuǎn)移一下注意力

• ask_snZfnY

  可是后果好嚴(yán)重 不去想我也覺得老有什么事一樣

• ask_snZfnY

  我能不能說我心里想這個事做什么都會想著

• 安宜沛

  那你找好朋友聊聊天，開解一下

• ask_snZfnY

  怎么說呢 我本能的會有一種個人隱私誰都不愿意說

• 安宜沛

  那你就寫日記寫出來

• ask_snZfnY

  我這是不是快成焦慮癥了

• 安宜沛

  要找辦法發(fā)泄，不然繼續(xù)下去就有可能了

• ask_snZfnY

  天吶 不要這樣

• 安宜沛

  不用擔(dān)心，你可以去找心理醫(yī)生幫忙

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