一到冬天就手腳冰涼很久才能入睡，該怎么做?

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• ask_77b7a0

  一到冬天就手腳冰涼，睡覺很久腳還是冰涼的，很久才能入睡，該怎么做

• 張博

  考慮您屬于陽氣虛弱，可以服用桂附地黃丸來調(diào)理一下。睡前用熱水泡腳，雙手可以像梳子樣梳頭200次

• ask_77b7a0

  那我是否屬于體寒的人

• 張博

  陽虛生寒

• ask_77b7a0

  多運(yùn)動能否改善？

• 張博

  可以的，但是不要勞累，您的體質(zhì)如果太累估計(jì)也會受不了

• ask_77b7a0

  謝謝謝謝你

• 張博

  不客氣

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