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怎么瘦小腿肌肉啊 小腿太粗了 怎么
青海省第五人民醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。菏彻苎?胃炎,食管潰瘍,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸炎,食管及胃部和腸道息肉切除，乙肝，急性胃腸炎，呼吸內(nèi)科，尿路感染，尿道炎，婦科炎癥，陰道炎，宮頸糜爛等，高血壓，痤瘡，過敏性疾病，以及乳腺增生，乳腺炎
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怎么瘦小腿肌肉啊 小腿太粗了 怎么辦
劉紅梅
您好，人體是一個整體，一般如果瘦是整體性的，沒有哪一部分能單獨瘦下來，您可以多做運動，保持大便通暢，進(jìn)行減肥。
ask_b8Wg-I
哦哦 瘦小腿肌肉單獨瘦不下來啊 沒有辦法啊
ask_b8Wg-I
那我怎么能瘦下來啊 控制不吃飯呢
劉紅梅
多做運動會瘦下來，不要吃高熱量高脂肪食物
劉紅梅
抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
ask_b8Wg-I
做什么運動呢
劉紅梅
做瑜伽或者跑步
ask_b8Wg-I
哦哦
ask_b8Wg-I
我天天不吃飯得多長時間瘦下來呢
劉紅梅
不建議不吃飯，長期會營養(yǎng)不良
ask_b8Wg-I
就晚上不吃
劉紅梅
也不建議
劉紅梅
晚上可以少吃
ask_b8Wg-I
我想快速瘦下來
ask_b8Wg-I
別的地方都不胖 就小腿
劉紅梅
運動，效果最好。
ask_b8Wg-I
特別煩
劉紅梅
您可以多運動，肯定能減下來的
ask_b8Wg-I
全是肌肉 做什么運動 最快
劉紅梅
您可以做瑜伽鍛煉
ask_b8Wg-I
怎么做啊 不明白
劉紅梅
具體您可以咨詢瑜伽教練學(xué)習(xí)
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