吃什么可以補充微量元素呢？

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• ask_4kfdTQ

  攝衛(wèi)堂鐵鋅鈣咀嚼片怎么樣？這個藥有效嗎？醫(yī)生

• 張瑩

  你好，補充微量元素的，可以吃

• 張瑩

  你好，在嗎

• ask_4kfdTQ

  是鈣鐵鋅嗎？有效果嗎？

• 張瑩

  是保健品，不過我沒用過，效果就不知道了。平常補充微量元素可以吃的

• 張瑩

  建議您到正規(guī)大藥店買

• 張瑩

  您好，還在嗎？

• ask_4kfdTQ

  嗯就是在醫(yī)藥店買的，長期服用鈣片會有害嗎，那服用能漲高嗎？

• 張瑩

  您可以吃一段時間停一停，長高要看您的骨骺有沒有愈合，愈合的話就不會再長了

• ask_4kfdTQ

  咋每個醫(yī)生都說看骨骺??！

• 張瑩

  而且想長高也不能完全靠藥，要有營養(yǎng)，多鍛煉

• ask_4kfdTQ

  那牛奶什么時候喝好啊！

• ask_4kfdTQ

  這我知道??！我鍛煉也不知道練什么??！吃什么能長高??！

• 張瑩

  牛奶什么時候喝都可以，什么鍛煉都行，比如打打籃球，跑步都可以的，營養(yǎng)均衡就行，不要挑食

• 張瑩

  還有問題嗎

• ask_4kfdTQ

  一般一年張多少厘米啊！18歲還好漲嗎

• 張瑩

  5cm左右吧，只要骨骺不閉合還可以長得

• 張瑩

  有的還可以張很高的

• ask_4kfdTQ

  嗯，謝謝

• 張瑩

  不客氣

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