在兩餐之間吃些東西能起到補充能量的作用嗎？

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• ask_HtehbU

  醫(yī)生啊 在兩餐之間吃些東西能不能起到補充能量 振作精神的作用的啊？

• 在線醫(yī)生

  你好，在兩餐中間服用一些事物如牛奶，水果等，是可以起到補充能量，振奮精神的作用，對身體不會有其他影響的

• ask_HtehbU

  那如果是吃些零食呢

• 在線醫(yī)生

  你可以吃一個蘋果，橘子等

• ask_HtehbU

  如果是零食呢

• 在線醫(yī)生

  一般的零食都可以吃的，如花生米，瓜子等

• ask_HtehbU

  噢噢

• 在線醫(yī)生

  你好，還有問題嗎？

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