腳踝傷好后還沒消腫，怎么辦？

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• ask_TGsGUU

  我的腳踝已經(jīng)傷了有一年多 好是好了 可是腫還沒有退 前段時間在做針灸 最近運動量比較大 腳感覺不舒服

• 邱新輝

  這個情況你可以選用一下中藥的活血化瘀藥物和溫熱藥物進行泡腳和口服，盡量減少運動量，過段時間就會恢復的。

• ask_TGsGUU

  我已經(jīng)一年多 瘀血在

• 邱新輝

  是的

• 邱新輝

  平時的飲食方面，是否喜歡偏辣味呢

• ask_TGsGUU

  不喜歡 愛運動

• ask_TGsGUU

  前段時間做了針灸 效果好點 但是腫退的不明顯

• 邱新輝

  喜歡刺激性的食物和帶“發(fā)”性動物類的食品嗎？

• 邱新輝

  需要做局部的按摩

• ask_TGsGUU

  還行

• 邱新輝

  比如羊肉、牛肉、狗肉、鯉魚、鯽魚、蝦類以及海鮮等等，這些有吃嗎？

• ask_TGsGUU

  現(xiàn)在一運動就感覺不舒服

• ask_TGsGUU

  吃

• 邱新輝

  所以沒有徹底的好

• 邱新輝

  平常會經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_TGsGUU

  那怎么辦

• ask_TGsGUU

  還好把

• 邱新輝

  需要服用中藥和中藥泡腳

• ask_TGsGUU

  泡好之后

• ask_TGsGUU

  要不要什么藥膏擦

• 邱新輝

  加速血液循環(huán)，促進恢復

• 邱新輝

  簽約后，我可以給你提供一個完整的指導方案，幫助您擺脫困擾?；蛘咧付?**咨詢我，【簽約方法】：在對話框輸入 *** 即可。

• ask_TGsGUU

  我平時運動好 是不是要冰 敷一下 比較好

• 邱新輝

  不用

• ask_TGsGUU

  那平時注意什么

• 邱新輝

  簽約后給你一個指導方案

• ask_TGsGUU

  在嗎

• 邱新輝

  您還有其他要咨詢嗎

• ask_TGsGUU

  我已經(jīng)加你為好友 你不是看骨科嗎

• 邱新輝

  中醫(yī)全科

• ask_TGsGUU

  哦 你不是要給我方案嗎

• 邱新輝

  簽約后，可以給你方案

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