我膝蓋韌帶拉傷沒辦法運動 但是醫(yī)生讓減重到67公斤(我173cm)現(xiàn)在體重80公斤 應(yīng)該怎么減
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我膝蓋韌帶拉傷沒辦法運動 但是醫(yī)生讓減重到67公斤(我173cm)現(xiàn)在體重80公斤 應(yīng)該怎么減?
潘偉萍
你好,根據(jù)你所描述的,考慮為外傷引起的膝蓋韌帶拉傷,建議少做體力運動,多休息,可多吃蔬菜水果,飯量減少,多喝水
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我是挺結(jié)實的 您說的這種已經(jīng)堅持半個月了 體重沒有什么變化
潘偉萍
少吃膽固醇高的食物
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好的 謝謝
潘偉萍
不客氣
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