我15歲男孩子,不怎么喜歡運(yùn)動1.63的身高,現(xiàn)在每天晚上喝一瓶高鈣牛奶,不知道是不是因?yàn)椴辉趺聪矚g運(yùn)動,現(xiàn)在的同學(xué)以前比我矮的都比我高,我的那個(gè)父親羅里吧嗦的說我矮子,長不高,我聽了很煩
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我15歲男孩子,不怎么喜歡運(yùn)動1.63的身高,現(xiàn)在每天晚上喝一瓶高鈣牛奶,不知道是不是因?yàn)椴辉趺聪矚g運(yùn)動,現(xiàn)在的同學(xué)以前比我矮的都比我高,我的那個(gè)父親羅里吧嗦的說我矮子,長不高,我聽了很煩
陳強(qiáng)
這個(gè)就別太在意了,男孩可以長到20歲,每個(gè)人生長不一樣的,當(dāng)然需要適當(dāng)運(yùn)動,有助于長個(gè)子
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那怎么運(yùn)動什么時(shí)候運(yùn)動更有效果啊
陳強(qiáng)
傍晚邊上打打籃球,騎車也行的
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跑樓梯呢,或者在馬路上跑步哪個(gè)有效
陳強(qiáng)
都行的,各有各的好。每天半小時(shí)就可以的
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