睡覺起來腰疼正常嗎？

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• ask_KbAsDQ

  一覺起來腰疼，不敢彎腰，以前也有過 ，這兩天天很冷不在家的時(shí)候腿以下都特別涼，月經(jīng)還沒走完，不是腰間盤突出什么的！我才16歲！也無房事！

• 郭梓鴻

  需要考慮急性腰扭傷，天氣寒冷時(shí)，氣血循環(huán)不暢，加上一夜久臥，腰部肌肉對大腦的指揮反應(yīng)相對延遲，在起床過程，沒有協(xié)調(diào)好動(dòng)作，可導(dǎo)致扭傷。

• ask_KbAsDQ

  那應(yīng)該怎么做？應(yīng)該吃些藥嗎？

• 郭梓鴻

  先臥床休息和熱敷30分鐘，不能緩解再貼點(diǎn)膏藥

• ask_KbAsDQ

  可是我得上學(xué)，還有什么辦法嗎

• 郭梓鴻

  買個(gè)腰圍戴著，同時(shí)買個(gè)暖寶寶之類的發(fā)熱貼，帖在腰部衣服上或腰圍上

• ask_KbAsDQ

  知道了 謝謝

• 郭梓鴻

  還有其他要詢問么

• ask_KbAsDQ

  沒有了，

• 郭梓鴻

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