睡不著覺(jué)焦?fàn)t怎么辦？

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• ask_TgJ9sk

  醫(yī)生焦慮怎么辦睡不著覺(jué)，范焦慮癥兩年了，吃了半年的藥

• 張川

  焦慮分很多原因？要看具體什么情況

• ask_TgJ9sk

  怎么說(shuō)呢

• 張川

  先說(shuō)說(shuō)最先開(kāi)始焦慮是什么引起的吧？就是有什么誘因

• ask_TgJ9sk

  這個(gè)我也不知道

• 張川

  那請(qǐng)問(wèn)患者多大年紀(jì)了？

• ask_TgJ9sk

  27

• 張川

  生活壓力大嗎？最近兩年有什么不開(kāi)心的事沒(méi)有？

• ask_TgJ9sk

  只知道第一次發(fā)作之前感覺(jué)胸悶

• ask_TgJ9sk

  壓力應(yīng)該是有的

• 張川

  有做過(guò)心電圖，心臟彩超嗎？

• ask_TgJ9sk

  不開(kāi)心的的事也有吧

• ask_TgJ9sk

  做過(guò)

• ask_TgJ9sk

  竇速

• 張川

  做深呼吸癥狀有沒(méi)有緩解些

• ask_TgJ9sk

  現(xiàn)在嗎

• 張川

  就是當(dāng)你決定焦慮時(shí)

• 張川

  就是當(dāng)你決定焦慮時(shí)

• ask_TgJ9sk

  嗯

• ask_TgJ9sk

  現(xiàn)在就是入睡困難

• ask_TgJ9sk

  特別是睡午覺(jué)

• ask_TgJ9sk

  眼睛不舒服沒(méi)有睡好

• 張川

  入睡時(shí)，你不要刻意去想我睡不著，要分散注意力，想想那些令你高興，開(kāi)心的事情

• ask_TgJ9sk

  嗯

• 張川

  你心電圖檢查為竇性心動(dòng)過(guò)速，這個(gè)很多原因，比如說(shuō)興奮，喝咖啡，濃茶等都會(huì)引起！所以你不用多擔(dān)心，

• ask_TgJ9sk

  我是焦慮癥，醫(yī)生給我診斷是強(qiáng)迫癥，驚恐障礙

• 張川

  試做我教你的方法，相信自己，

• ask_TgJ9sk

  嗯謝謝你醫(yī)生

• ask_TgJ9sk

  嗯謝謝你醫(yī)生

• 張川

  以上僅為個(gè)人觀點(diǎn)

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