頭痛,頭暈,四肢無力,還有惡心的感覺,睡眠不好,伴有耳鳴
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頭痛,頭暈,四肢無力,還有惡心的感覺,睡眠不好,伴有耳鳴
閆偉帥
你所說的這些不適考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),與平時的飲食生活心態(tài)等各方面均有關(guān)。時間越長,恢復(fù)越慢。
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那要怎么樣調(diào)節(jié)
閆偉帥
應(yīng)該在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng),搭配合理,補(bǔ)充足夠的身體所需,生活中勞逸結(jié)合,避免受涼熬夜勞累,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,調(diào)整好心態(tài),逐漸地改善提高身心的狀態(tài)。
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好的,謝謝醫(yī)生
閆偉帥
不客氣,祝您身體健康!
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