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實(shí)錄
便秘了2個(gè)月了??！吃了藥就好了點(diǎn)?。】墒遣怀运幘屠怀鰜?lái)
深圳市龍崗區(qū)龍崗中學(xué)醫(yī)務(wù)室 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾病：中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科，中醫(yī)養(yǎng)生保健，普通內(nèi)科、急診內(nèi)科
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便秘了2個(gè)月了?。〕粤怂幘秃昧它c(diǎn)??！可是不吃藥就拉不出來(lái)
程月亮
大便是顆粒狀嗎，還是成條，或不成形。成人大便跟習(xí)慣有關(guān)，還有飲食結(jié)構(gòu)方面有關(guān)。
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粒狀的
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請(qǐng)問(wèn)怎么治療？？
程月亮
那就跟體質(zhì)有很大關(guān)系，燥熱型或陰虛體質(zhì)。這些都是通過(guò)日常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)。其實(shí)成人最主要的是每天養(yǎng)成大便習(xí)慣很重要，不管有沒(méi)有，每天固定時(shí)間蹲１５分鐘左右，加就是飲食方面不要吃辛辣，多吃些香蕉。蔬菜
程月亮
當(dāng)然這個(gè)要排除有沒(méi)有腸道疾病，還可以服用一些相關(guān)的茶
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