心里壓力過(guò)大導(dǎo)致的睡眠不好怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask__ap_Fg

  我的那個(gè)記錄可以刪除嗎

• 曾耀瑜

  您好，如果您有心理相關(guān)問(wèn)題，建議具體將來(lái)，一般的精神壓力大或者睡眠不好，強(qiáng)迫癥，甚至恐懼心理，有的只要心理疏導(dǎo)及干預(yù)治療，有的需要藥物治療

• ask__ap_Fg

  您好

• 曾耀瑜

  您好

• ask__ap_Fg

  心理壓力特別大

• ask__ap_Fg

  恐懼

• ask__ap_Fg

  沒(méi)有安全感

• ask__ap_Fg

  孤單害怕

• 曾耀瑜

  多大

• ask__ap_Fg

  23

• 曾耀瑜

  女性吧

• ask__ap_Fg

  對(duì)生活沒(méi)有一點(diǎn)期待

• ask__ap_Fg

  我該怎么辦

• 曾耀瑜

  有無(wú)失敗或者打擊的事業(yè)愛(ài)情

• ask__ap_Fg

  最近換了心工作，感覺(jué)自己壓力特別大

• ask__ap_Fg

  去年失戀過(guò)，

• ask__ap_Fg

  我該怎么辦

• 曾耀瑜

  工作時(shí)間長(zhǎng)還是工作性質(zhì)高危

• ask__ap_Fg

  時(shí)間長(zhǎng)難度大

• ask__ap_Fg

  技術(shù)性比較強(qiáng)

• 曾耀瑜

  什么工作，可以告知不

• ask__ap_Fg

  工程方面

• 曾耀瑜

  有您有職稱不，有人指導(dǎo)技術(shù)加強(qiáng)沒(méi)

• 曾耀瑜

  剛出來(lái)工作，需要陽(yáng)光自信，年輕是你的資本，奮斗是你的力量

• ask__ap_Fg

  剛來(lái)，今年剛畢業(yè)的

• 曾耀瑜

  不要著急

• 曾耀瑜

  平時(shí)注意安全即可

• 曾耀瑜

  不曉得就問(wèn)，以后跳槽就有經(jīng)驗(yàn)，工資也高

• ask__ap_Fg

  嗯，謝謝您

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容