性別女，年齡22。癥狀:想減肥 聽說紅豆薏米粥可以減肥，正在食用當中，請問 紅豆薏米粥有減肥的功效嗎？喝紅豆薏米粥還可以吃菜嗎
杭州市江干區(qū)彭埠街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 中醫(yī)綜合科
主治疾?。菏?胃炎,月經失調,高血壓,冠心病,糖尿病，常見的內,婦,兒,外各科室疾病
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性別女，年齡22。癥狀:想減肥 聽說紅豆薏米粥可以減肥，正在食用當中，請問 紅豆薏米粥有減肥的功效嗎？喝紅豆薏米粥還可以吃菜嗎？
王軍
這個紅豆薏米粥是一種清熱解毒祛濕功效的食物。可以在一定程度上能排出體能的濕氣哦，但是減肥就不好說了，
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那在喝這個粥的時候，還可以正常吃菜嗎
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還是一天只能喝粥？
王軍
恩恩，可以的啊，如苦瓜，冬瓜，等祛濕的蔬菜為主，肉類就暫時少吃哦
王軍
堅持服用，應該會有一定效果
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哦，那可以在粥里加黑豆 或者 紅棗嗎？
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大米之類的
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我現(xiàn)在喝了兩天了，都是正常吃菜。一般都吃 炒青蘿卜或者土豆絲。在不就是些架瓜之類的。這樣會適得其反嗎？
王軍
恩恩，可以的啊
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大米也可以？
王軍
恩恩，飲食控制，還要適當運動哦
王軍
可以的，但是應該是以紅豆薏米粥為主食的哦
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哦。
王軍
恩恩，還有新的問題嗎
王軍
如果您沒有什么新的問題，我們就下線了。
王軍
希望我的咨詢能幫助你，后續(xù)病情如需要我繼續(xù)為你指導，可以簽約我的私人服務，或搜***，都能再次找到我！早日康復，88
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哦，沒有 這樣
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拜拜
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謝謝
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