請問老師我半年了,有腰椎病頸椎病,睡覺一直不好,生活被打亂了,現(xiàn)在出現(xiàn)了嚴(yán)重失眠,每天吃安眠藥中藥睡覺,請問老師有沒有好的辦法讓自己好起來
ask_252078
請問老師我半年了,有腰椎病頸椎病,睡覺一直不好,生活被打亂了,現(xiàn)在出現(xiàn)了嚴(yán)重失眠,每天吃安眠藥中藥睡覺,請問老師有沒有好的辦法讓自己好起來
王將勇
您好,您的情況建議您去醫(yī)院檢查一下,可以做做針灸推拿治療,平時要注意防寒保暖,不要低頭太久,可以倒著走增強(qiáng)腰背肌肉的力量!
ask_252078
腦核磁共振說缺血燥,腰椎病不是很厲害,就是失眠厲害,每天都散步跑步就是睡不好,感覺心老是提在嗓子上,總緊張
王將勇
您平時血壓怎么樣?
ask_252078
血壓正常,高了一段時間,現(xiàn)在恢復(fù)正常,出現(xiàn)過頭痛。醫(yī)生說神經(jīng)痛,沒有好辦法,現(xiàn)在吃了一個多月中藥了,就是睡不好,耳鳴,有偏頭疼史。
王將勇
您平時有監(jiān)測血壓嗎?
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