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骨架大肩寬怎么減肥呢？


我骨架大，肩寬，想減肥，想瘦15斤，怎么減？？？

ask_50WrOk 2014-11-30 19:44:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陸燕兵 醫(yī)師

湖北省中醫(yī)院   針灸科

主治疾?。横樉闹委燁i肩腰腿痛，注射療法，神經(jīng)阻滯。

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  • ask_50WrOk

    我骨架大，肩寬，想減肥，想瘦15斤，怎么減？？？

  • 陸燕兵

    減肥是減多余的脂肪

  • 陸燕兵

    控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，用針灸調(diào)脾胃

  • 陸燕兵

    禁忌吃冰涼食物

  • ask_50WrOk

    三餐怎么吃可以瘦

  • 陸燕兵

    早餐，中餐沒有特別的要求，只是不要吃冰涼的食物就行，晚餐能不吃就不吃

  • ask_50WrOk

    我晚餐兩天沒吃就頭暈

  • 陸燕兵

    吃點(diǎn)蔬菜

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